¿Conocías el agua de Sassy?

¿Conocías el agua de Sassy?

En primer lugar debemos decir que esta agua lleva ese particular nombre, gracias a su creadora Cynthia Sass. La misma es un agua bastante medicinal ya que al no contener calorías y además contar con un ingrediente como el jengibre, ayuda a que se relaje el sistema digestivo entre muchos otros beneficios.

Puedes realizar en casa esta agua de Sassy ya que su preparación es muy fácil, así que te presentamos 2 métodos para que elijas el que mejor se adapte a tus gustos:

Método de Cynthia Sassy

Ingredientes:

• 8 ½  tazas o 2 litros de agua.
• 1 cucharadita de jengibre rallado.
• 1 pepino, puede ser mediano, pelado y rebanado.
• 1 limón grande o mediano, picado en rodajas.
• 1 manojo de hojas de menta (que estén frescas y si es menta verde mejor).

Preparación:

Introduce en una jarra con la capacidad del agua indicada, todos los ingredientes antes señalados, mézclalos, introduce la jarra debidamente tapada en la nevera y déjala que pase allí toda la noche, al día siguiente empieza a consumir esta refrescante y saludable agua.

Otro Método

Ingredientes:

• 8 ½  tazas o 2 litros de agua.

• 1 o 2 mandarinas medianas cortadas en rebanadas.
• 1 limón cortado en rodajas.
• 1 naranja mediana cortada en rodajas.
• 4 hojas frescas de salvia de piña.
• 8 hojas frescas de verbena de limón.
• 12 hojas pequeñas de menta fresca.

Preparación:

Lavar las frutas antes de rebanarlas, colocar el agua en una jarra grande, e ir añadiendo los ingredientes. Las hojas de menta, salvia de piña y verbena de limón, la puedes cortar para que las mismas den más sabor al agua y luego que ya esté todo mezclado, introducir la jarra en la nevera. Dejar reposar toda la noche. Y después de esto en la mañana podrás empezar a consumir esta deliciosa agua.

ARTICULO ORIGINAL DE:

DE MUJER A MUJER, CONSEJOS DE SALUD