Remedios caseros contra el mal aliento
El problema de halitosis puede presentarse por diferentes causas como: problemas intestinales, estomacales, renales, o una higiene incorrecta de la zona oral o bucal. Pero también el mal aliento puede ser provocado por el consumo constante de productos en cierta forma dañinos como: el café, el cigarrillo y el alcohol.
Son varios los alimentos que producen mal aliento como: la cebolla y el ajo crudo, pero se resuelve con un buen cepillado de dientes. Si el problema va más allá será necesario que apliques los siguientes concejos:
*Mastique clavitos, canela o anís después de comer.
*beba té de menta sin azúcar, pues este ayudará si el aliento
viene provocado por problemas estomacales.
*Beba un té de hierbabuena o eucalipto después de cada comida.
*No coma carne roja en exceso. Trate de variar el menú.
*Mastique granos de café.
*Tome diariamente vitamina C.
*Coma frutas como la naranja, la mandarina y la lechosa en ayunas.
*Puede enjuagar su boca con agua y vinagre de manzana.
*Use bicarbonato de sodio al cepillarse, además de ayudarle con el aliento, blanqueará sus dientes.
*Beba abundante agua.
Es necesario que mantenga una limpieza profunda y eficaz en la zona bucal, use buenos productos para ello y hágalo 3 a 4 veces al día. No descuide su salud ni higiene, recuerde que esto habla por sí solo de la clase de persona que es. Trate siempre de dar una buena impresión con un aspecto pulcro y saludable. El mal aliento además afecta el buen estado de ánimo.
ARTICULO ORIGINAL DE
DE MUJER A MUJER , CONSEJOS DE SALUD
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